5 tipů pro maximální hydrataci pleti
Napjatá, hrubší nebo mdle působící pleť nemusí být nutně suchá, často je jen dehydratovaná. Pomůže jednoduchá rutina: šetrné čištění, hydratační sérum, krém podporující kožní bariéru a přes den SPF.
Suchá vs. dehydratovaná pleť: Suchá pleť má obvykle nedostatek lipidů, zatímco dehydratovaná pleť postrádá především vodu. Dehydratace se proto může objevit i u normální nebo mastnější pleti.
5 praktických tipů pro hydratovanější pleť
01
Hydratační péči nanášejte na lehce vlhkou pleť
Po čištění pleť jemně osušte, ale nenechávejte ji zbytečně dlouho vysychat. Hydratační sérum naneste na lehce vlhkou pleť a navazujte krémem. U retinoidů, kyselin a dalších intenzivních látek se vždy řiďte návodem konkrétního produktu.
02
Místo silného tření volte jemnou aplikaci
Pleť při nanášení kosmetiky nenatahujte ani silně netřete. Jemná aplikace je příjemnější pro kožní bariéru a důležitější než přesný směr pohybů je pravidelnost a šetrnost.
03
Vrstvěte od lehčí textury k hutnější
Po čištění obvykle následuje sérum a poté hydratační krém. Pravidlo „lehčí před hutnějším“ udrží rutinu přehlednou a pomůže vyhnout se zbytečnému vrstvení.
04
Podporujte kožní bariéru
Kožní bariéra pomáhá udržovat vodu v pleti a chrání ji před vnějšími vlivy. Pokud je oslabená, pleť může být napjatá a citlivá. Vhodnou podporou mohou být například skvalan, niacinamid, lipidy nebo ceramidy.
05
Přizpůsobte hydrataci počasí a potřebám pleti
V teplejších měsících může stačit lehké sérum a SPF, zatímco při chladu, větru nebo vytápění může pleť ocenit bohatší krém. Rutina nemusí být stejná po celý rok.
Hydratační rutina: Jak správně vrstvit produkty?
Hydratační rutina nemusí být dlouhá. Stačí dodržet jednoduché pořadí: jemné čištění → hydratační sérum → hydratační krém → ráno SPF.
Ráno
Hydratace + ochrana
1. Jemné čištění
Zvolte přípravek, který pleť zbaví nečistot bez nepříjemného pocitu pnutí.
2. Sérum s kyselinou hyaluronovou
Kyselina hyaluronová váže vodu a pomáhá podpořit plnější a hladší vzhled pleti.
3. Hydratační krém
Krém pomáhá omezit ztrátu vody a podporuje komfort kožní bariéry.
4. SPF
Ranní rutinu zakončete širokospektrální ochranou před UV zářením.
Večer
Obnova + komfort
1. Důkladné, ale šetrné čištění
Odstraňte SPF, make-up a nečistoty bez zbytečného narušování kožní bariéry.
2. Hydratační sérum
Lehká séra lze vrstvit pod krém a přidat tak pleti další hydratační krok.
3. Krém podle potřeb pleti
Normální a smíšená pleť může preferovat lehčí texturu, zatímco sušší pleť může ocenit bohatší péči.
3 produkty pro moderní hydratační rutinu Perricone MD
Pro jednoduchou hydratační rutinu stačí lehké sérum, dobře zvolený krém a podle potřeby cílená péče o tělo. Tyto tři produkty pokrývají jednotlivé kroky bez zbytečného překrývání.
Hydratační sérum
High Potency Intenzivní hydratační sérum s kyselinou hyaluronovou
High Potency Intensive Hydrating Serum
Lehké sérum se čtyřmi formami a dvěma stavebními bloky kyseliny hyaluronové. Hodí se pro pleť, která potřebuje doplnit hydrataci bez těžké textury.
ZOBRAZIT PRODUKTHydratační krém
Cold Plasma Plus+ Multifunkční hydratační krém
The Advanced Hydrating Complex
Lehký krém spojuje hydratační péči s podporou kožní bariéry. Obsahuje mimo jiné niacinamid, skvalan, peptidy a tripeptid mědi.
ZOBRAZIT PRODUKTPéče o tělo
Cold Plasma Plus+ Intenzivní hydratační tělový balzám
Cold Plasma Plus+ The Intensive Hydrating Body Balm
Bohatá péče pro suchou, hrubou a krepovitě působící pokožku. Kombinuje lipidy, másla a pečující oleje pro komfort a podporu kožní bariéry.
ZOBRAZIT PRODUKTKyselina hyaluronová: Proč je pro hydrataci tak oblíbená?
Kyselina hyaluronová je humektant – pomáhá přitahovat a vázat vodu. V kosmetice se používá v různých formách a molekulárních velikostech, aby podpořila hydrataci povrchových vrstev pokožky.
Nejlépe funguje jako součást celé rutiny. Po séru proto navazujte krémem s lipidy nebo emolienty, který pomůže omezit příliš rychlou ztrátu vody.
Kolik vody je potřeba vypít pro hydratovanou pleť?
Pitný režim je důležitý pro celý organismus, ale sám o sobě nenahradí péči o kožní bariéru. Potřeba tekutin se navíc mění podle aktivity, počasí i stravy, proto není užitečné řídit se jedním číslem pro každého.
Prakticky: Pijte pravidelně podle žízně a zvyšte příjem tekutin při sportu, horku nebo zvýšeném pocení. Samotné pití většího množství vody ale nenahradí péči o kožní bariéru ani vhodný hydratační krém.
Hydrataci potřebuje i pokožka těla a rty
Tělo
Lokty, kolena a holeně
Na těchto místech bývá pokožka často sušší a hrubší. Po sprše naneste hydratační tělový balzám ještě na lehce vlhkou pokožku a zaměřte se na partie náchylné k vysušování.
Rty
Ochranná vrstva je důležitější než „pocit vody“
Rty mají velmi jemnou bariéru a snadno ztrácejí vláčnost. Pomáhá pravidelné používání pečujícího balzámu, který doplní emolienty a vytvoří ochranný film proti vysušování.
Hydratace pleti: Co si odnést?
Hydratovanější vzhled pleti nevytvoří jeden „zázračný“ produkt. Největší rozdíl obvykle přinese šetrné čištění, hydratační sérum, vhodný krém, denní SPF a rutina přizpůsobená aktuálním potřebám pleti.
“
Při hydrataci pleti není cílem použít co nejvíce produktů. Důležité je dodat vodu, podpořit kožní bariéru a zvolit textury, které vaší pleti skutečně vyhovují.
”
Tým Perricone MD
Často kladené otázky (FAQ)
Jak poznám dehydratovanou pleť?
Může působit napjatě, mdle nebo hrubě a jemné linky mohou být dočasně viditelnější. Dehydratace se může objevit i u mastnější pleti, protože označuje nedostatek vody, ne nutně nedostatek kožního mazu.
Jaký je rozdíl mezi suchou a dehydratovanou pletí?
Suchá pleť je typ pleti spojený především s nižším množstvím lipidů. Dehydratace je stav, při kterém pleti chybí voda nebo ji rychleji ztrácí. Oba problémy se mohou překrývat.
Je kyselina hyaluronová vhodná každý den?
Ano, většina lidí ji může používat denně. U hydratačního séra je vhodné navázat krémem, zejména pokud je pleť suchá nebo vystavená chladnému a suchému prostředí.
Mám hydratační sérum nanášet na vlhkou pleť?
U většiny jednoduchých hydratačních sér je lehce vlhká pleť v pořádku. U retinoidů, exfoliačních kyselin a dalších intenzivních aktivních látek se řiďte konkrétními pokyny výrobce.
Pomůže pití většího množství vody suché pleti?
Dostatečný příjem tekutin je důležitý pro organismus, ale samotné zvýšení pitného režimu nemusí vyřešit suchou nebo narušenou kožní bariéru. Lokální hydratace a lipidy v kosmetice mají vlastní důležitou roli.
Jak často používat hydratační krém?
Obvykle ráno a večer, případně podle potřeby. Texturu lze měnit podle ročního období: Lehčí v teplejším počasí a výživnější při chladu nebo nízké vlhkosti.
Odborný dohled
Jana Murčová
Ředitelka marketingu pro Perricone MD CZ/SK s dlouholetou praxí v kosmetice, kvalitě, výrobě i marketingu. Specializuje se na složení produktů, všechny osobně testuje a je v přímé komunikaci s experty Perricone MD v USA.
Dopřejte pleti hydrataci podle jejích potřeb
Objevte hydratační séra, krémy a další péči Perricone MD pro komfortnější, hladší a pružnější vzhled pleti.
PROZKOUMAT HYDRATAČNÍ PÉČI